One pot de riz aux courges et lait de coco

recette

One pot de riz aux courges et lait de coco

  • Préparation : 15 min
  • Cuisson : 30 min
  • Pour 4 personnes

Ingrédients

    • ½ oignon blanc 
    • ½ courgette 
    • 150 g de courge (butternut, potiron, potimarron…) 
    • 1 carotte 
    • 150 g de riz court (ex : camargue) 
    • 300 g d’eau 
    • 200 ml de lait de coco 
    • 1 c. à soupe de curry 
    • 1 c. à soupe de gingembre frais râpé 
    • 2 c. à soupe d’huile de coco 

1. Épluchez l’oignon, ciselez-le. 

2. Épluchez la carotte et la courge. Détaillez-les en rondelle et en gros cubes. 

3. Lavez la courgette. Essuyez-la et détaillez en gros cubes. 

4. Faites chauffer l’huile de coco dans le faitout en céramique. Ajoutez l’oignon et faites-le dorer 3 ou 4 min. Ajoutez les légumes et le curry et poursuivez la cuisson 3 min supplémentaires. 

5. Pendant ce temps, rincez 3 fois le riz. 

6. Ajoutez le riz, le lait de coco, l’eau et le gingembre. Salez et poivrez. 

7. Couvrez et faites cuire 20 min à couvert. Mélangez de temps en temps. 

8. Retirez du feu et laissez gonfler 5 min supplémentaires. 

Conseils : Si vous utilisez du riz long et fin (type riz thaï ou basmati), diminuez un peu le temps de cuisson et de liquide par rapport à un riz de Camargue ou japonais (grains plus courts mais plus gros). 

Astuce : Si vous n’avez pas d’huile de coco, remplacez-la par de l’huile de colza ou de pépin de raisin. 

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